こんにちは！「骨格診断でワンランク上のおしゃれを手に入れる方法」についてご紹介します。
「なんとなく似合わない…」「いつも同じような服ばかり選んでしまう…」そんな悩みを抱えていませんか？実は、おしゃれの秘訣は自分の骨格タイプを知ることにあるんです！
骨格診断とは、体の骨格の特徴から自分に似合うファッションを見つける方法。この診断を活用すれば、あなたの魅力を最大限に引き出すコーディネートが簡単に見つかります。
私自身、ファッションに悩んでいた時期がありましたが、骨格診断に出会ってからは服選びが楽しくなり、周りからの「おしゃれになったね！」という声も増えました。
このブログでは、骨格診断の基本から各タイプ別のおすすめコーデ、ショッピングのコツまで、あなたのおしゃれ度をグッと上げる方法を徹底解説します！
「似合う服」を見つけるのは難しくありません。あなたの体型の特徴を理解して、それを活かすだけでOK。この記事を読めば、明日からのコーディネートが劇的に変わること間違いなしです！
さあ、自分の骨格タイプを知って、ワンランク上のおしゃれを手に入れましょう！
1. 「骨格診断」で失敗しない！あなたの体型を120%活かす服選びのコツ
「似合う服」を見つけたいと思ったことはありませんか？骨格診断を活用すれば、あなたの体型を最大限に活かした服選びができるようになります。骨格診断とは体の骨格の特徴から「ストレート」「ウェーブ」「ナチュラル」の3タイプに分類し、それぞれに合った服装を見つける方法です。
骨格ストレートさんは、肩幅がしっかりとしていて縦のラインが目立つ体型が特徴。シャープでクールな印象を与えるアイテムが映えます。例えばVネックのトップスや、ストンとしたIラインのワンピースがおすすめです。Drawer（ドゥロワー）やTHEORY（セオリー）などのブランドはストレートさんに特に人気があります。
骨格ウェーブさんは、丸みを帯びた曲線的な体のラインが魅力。柔らかい素材の洋服や、ドレープ感のあるブラウスが似合います。ふんわりとしたシルエットや、ウエストマークされたデザインで女性らしさを引き立てましょう。snidel（スナイデル）やMila Owen（ミラオーウェン）のような、女性らしいデザインのブランドがおすすめです。
骨格ナチュラルさんは、骨太でバランスの良い体型が特徴。動きやすさを重視した、ゆったりとしたシルエットの服が映えます。カジュアルなアイテムや、レイヤードスタイルが得意です。URBAN RESEARCH（アーバンリサーチ）やIENAスローブ（イエナスローブ）などのナチュラルテイストのブランドが相性抜群です。
自分の骨格タイプを知るには、鏡の前に立って肩や手首、首のラインをチェックするのが基本です。より正確に知りたい場合は、骨格診断を行っているファッションアドバイザーに相談するのもおすすめ。東京では「kiitos（キートス）」、大阪では「RICHE（リッシュ）」など、プロによる骨格診断サービスを受けられるお店もあります。
骨格診断は体型の「欠点」を隠すためではなく、あなたの「持ち味」を最大限に活かすためのツールです。自分の骨格タイプを知り、それに合った服選びをすることで、今までよりもぐっとおしゃれ度がアップするはずです。
2. 今すぐマネしたい！骨格タイプ別おしゃれコーデ術5選
自分に合ったファッションで周囲と差をつけたいなら、骨格タイプを理解することが近道です。どんなに高価な服を着ても、自分の骨格に合わなければ台無しに。ここでは、各骨格タイプ別の魅力を最大限に引き出すコーデ術を5つご紹介します。
【ストレート骨格】直線的なシルエットを活かす
1. シャープなテーラードジャケットとストレートパンツの組み合わせで、知的でクールな印象に。ZARAやUNIQLOのメンズライクなアイテムが好相性です。
2. 素材の硬さを活かしたデニムやコットン素材を選び、カジュアルながらも凛とした雰囲気を演出。
3. アクセサリーは大ぶりで存在感のあるものを選んで、シンプルな装いのアクセントに。
【ウェーブ骨格】柔らかさを強調する
1. ドレープ感のあるブラウスやフレアスカートで女性らしい柔らかさを表現。アンタイトル（UNTITLED）の洋服は特におすすめです。
2. 首元や手首が見えるデザインを選び、華奢さをアピール。Vネックやボートネックが◎。
3. パステルカラーや淡い色味のコーディネートで、優しい印象をプラス。
【ナチュラル骨格】立体感を活かす
1. ボリューム感のあるニットやふんわりしたワイドパンツで、健康的で親しみやすい印象に。earth music&ecologyのカジュアルアイテムが使いやすいです。
2. レイヤードスタイルで奥行き感を出し、おしゃれ度をアップ。
3. 大きめのバッグや存在感のあるブーツなど、スケール感のあるアイテムを取り入れて。
【共通アイテム活用法】
どの骨格タイプも上手に着こなせるトレンチコートやデニムジャケットは、素材や丈感で差をつけましょう。ストレートならシャープに、ウェーブなら柔らかく、ナチュラルならカジュアルにアレンジするのがポイントです。
【季節別おすすめコーデ】
春夏は骨格の特徴が出やすいシーズン。ストレートはリネン素材、ウェーブはシフォン素材、ナチュラルはコットン素材など、素材選びが重要です。秋冬はレイヤードで個性を出しつつ、基本の骨格タイプに合ったシルエットをキープしましょう。
自分の骨格タイプを活かしたコーディネートを実践すれば、ファッションの悩みは一気に解消します。明日からのコーデに取り入れて、自信に満ちたスタイルを手に入れてください。
3. 「似合わない服」とはサヨナラ！骨格診断で見つける本当に似合う服
「なんとなく似合わない気がする…」そんな経験はありませんか？お気に入りのブランドやトレンドアイテムを買ったのに、鏡の前で何か違和感を感じることがあります。それは単なる気のせいではなく、あなたの骨格タイプに合っていない可能性が高いのです。
骨格診断では、大きく分けて「ストレート」「ウェーブ」「ナチュラル」の3タイプに分類されます。それぞれに似合う素材や形があり、これを知るだけでショッピングの効率が格段に上がります。
例えば、骨格ストレートの方は直線的なシルエットと張りのある素材が映えます。ZARA・UNIQLOのシンプルなシャツワンピースや、Theory（セオリー）のテーラードジャケットが好相性です。
骨格ウェーブの方には、柔らかなドレープ感のある服がおすすめ。エアークローゼットやアーバンリサーチで見つかるシフォン素材のブラウスやふわりとしたスカートが美しく映えます。
骨格ナチュラルの方は程よいゆとりと動きやすさが重要です。green label relaxingやL.L.Beanのナチュラルテイストの服が良く似合います。
「試着室で悩む時間」や「クローゼットに眠る洋服」を減らしたいなら、まずは自分の骨格タイプを知ることから始めましょう。プロによる診断サービスは1回5,000円〜15,000円程度ですが、長い目で見れば無駄な買い物を減らせるため、むしろ節約になります。
また、YouTubeやInstagramでは「#骨格診断」のハッシュタグで多くの実例を見ることができます。特に人気スタイリストの骨格診断動画は参考になるでしょう。
自分に似合う服を知ることは、ファッションを楽しむ第一歩。骨格診断を味方につけて、本当の意味での「似合う服」を見つけましょう。今日からあなたのクローゼットに眠る服たちの見方が変わるはずです。
4. プロが教える！骨格診断を活用した”映える”ファッションの極意
骨格診断を知っているだけでは、本当の意味で「映える」コーディネートは作れません。プロのスタイリストが実践している極意を押さえることで、あなたのファッションは格段にレベルアップします。まず重要なのは「自分の骨格タイプの長所を120%活かすこと」。ストレートタイプなら直線的なシルエットを意識し、ナチュラルタイプならリラックス感のある素材選び、ウェーブタイプなら柔らかな曲線美を強調するデザインを選びましょう。
実は多くの人が見落としがちなのが「色」と「素材」の組み合わせです。ZARA や H&M などのファストファッションでも、自分の骨格タイプに合った色味と素材を選べば、高見えするコーディネートが完成します。ストレートタイプには光沢のあるサテン素材やクリアな色、ナチュラルタイプにはマットな質感と深みのある色、ウェーブタイプには柔らかな風合いの素材と明るめの色合いが映えるのです。
また、SNSで写真映えするコーディネートを作るコツは「メリハリ」にあります。例えば、UNIQLO のベーシックアイテムをベースに、骨格タイプに合ったアクセントピースを1つ加えるだけで、グッと洗練された印象になります。ストレートタイプならエッジの効いたジャケット、ナチュラルタイプなら立体感のあるバッグ、ウェーブタイプなら揺れるデザインのスカートがおすすめです。
そして見逃せないのが「バランス調整のテクニック」。例えば、ストレートタイプでも首元にスカーフを添えるだけで柔らかさが加わり、ウェーブタイプでもベルトでウエストマークすれば引き締まった印象になります。こうした「あえての逆張り」が、骨格診断を知り尽くしたプロのテクニックなのです。実際、人気スタイリストの野尻美穂さんも「骨格診断はルールではなくヒント」と語っています。
最後に、本当に映えるコーディネートの秘訣は「自信」です。どんなに骨格に合ったアイテムを選んでも、自信なく着こなせば台無しです。自分の骨格タイプの特徴を受け入れ、それを最大限に活かすファッションを楽しむ姿勢こそ、真のおしゃれを完成させる鍵なのです。
5. 知らないと損する！骨格タイプ別ショッピングガイド完全版
骨格診断を知っていても、実際のショッピングでどう活かせばいいのか迷ってしまうことはありませんか？このパートでは、骨格ストレート・ウェーブ・ナチュラル別に、買い物の際の具体的なポイントと、おすすめショップをご紹介します。
【骨格ストレートさんのショッピングガイド】
骨格ストレートさんは直線的で凛とした印象を活かすことがポイント。ショッピング時には以下の点に注目しましょう。
▼チェックポイント
・素材：ハリや光沢のある素材（サテン、シルク、レザーなど）
・シルエット：直線的なIラインやコクーンシルエット
・デザイン：シンプルで無駄のないデザイン、ミニマルなディテール
▼おすすめショップ
・ZARA：シャープなラインのアイテムが豊富
・UNIQLO：Uシリーズの直線的なシルエットが◎
・theory：洗練されたミニマルデザインが魅力
【骨格ウェーブさんのショッピングガイド】
骨格ウェーブさんは女性らしい曲線美を活かすのがカギです。ショッピングではこれらをチェック！
▼チェックポイント
・素材：柔らかく、しなやかな素材（シフォン、レース、ニット）
・シルエット：ウエストマークされたAラインやXライン
・デザイン：フリル、ギャザー、ドレープなどの装飾
▼おすすめショップ
・Lily Brown：女性らしいデザインが充実
・SNIDEL：ウェーブさんに似合うドレープやギャザーのアイテムが多い
・FRAY I.D：エレガントな曲線美を活かしたデザインが豊富
【骨格ナチュラルさんのショッピングガイド】
骨格ナチュラルさんは自然体で抜け感のあるスタイルがベスト。ショッピング時には以下を意識して。
▼チェックポイント
・素材：ナチュラルな風合いのある素材（コットン、リネン、デニム）
・シルエット：ゆとりのあるシルエット、レイヤードしやすいもの
・デザイン：シンプルながらも個性的なディテール、着崩せるデザイン
▼おすすめショップ
・JOURNAL STANDARD：ナチュラルな素材感のアイテムが充実
・green label relaxing：抜け感のあるカジュアルアイテムが豊富
・無印良品：シンプルで素材の良さを活かしたアイテムが◎
【骨格タイプ別ショッピングの極意】
どの骨格タイプでも、ショッピングをより効率的に楽しむためのコツがあります。
1. 試着は必須：鏡で全身を確認し、自分の骨格に合っているか確認しましょう
2. セール時は要注意：「安いから」ではなく「自分に合うから」で選ぶ習慣を
3. コーディネート写真を保存：成功例をスマホに保存しておくとショッピングの指針に
4. プロのアドバイスを活用：迷ったらショップスタッフに相談。骨格タイプを伝えるとより的確なアドバイスがもらえます
自分の骨格タイプを知り、それに合ったショッピング戦略を立てることで、クローゼットの中の「失敗服」を激減させることができます。まずは今回紹介したおすすめショップから、自分の骨格タイプに合ったアイテム選びを始めてみてください。
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