「なりたい自分になれる服、見つけたい！」そんな願いを持つあなたへ。このブログでは、骨格診断を活用した本当に似合うファッションの選び方をご紹介します！
「せっかく気に入って買った服なのに、なんだか違和感がある…」「雑誌で見た着こなしが自分ではうまくいかない…」こんな経験、ありませんか？
実は、それはあなたのセンスの問題ではなく、単に「あなたの骨格タイプに合っていない」だけかもしれません。骨格診断を知れば、試着室での無駄な時間も、クローゼットの失敗買いも激減します！
私自身、ファッションに悩んだ経験から骨格診断と出会い、服選びが劇的に変わりました。今では「その服、とても似合ってる！」と言われることが増え、何より自分自身が鏡の前で満足できるようになったんです。
このブログでは、骨格タイプ別の着やせテクニックや、垢抜けるアイテム選びのコツまで、プロの視点からわかりやすくお伝えします。あなたも骨格診断を味方につけて、自分史上最高のスタイルを見つけましょう！
さぁ、あなたの「なりたい自分」への第一歩を踏み出しましょう！
1. 骨格診断で失敗知らず！あなたの体型に「本当に似合う」服の選び方
ファッションに悩んだ経験はありませんか？「雑誌で見た服が自分に似合わない」「何を着ても決まらない」そんな悩みを抱える方は、骨格診断を試してみるべきです。骨格診断とは、体の骨格的特徴から「ストレート」「ウェーブ」「ナチュラル」の3つのタイプに分類し、それぞれに似合うスタイルを提案する方法です。
「ストレート」タイプは、直線的でシャープな印象の骨格が特徴。筋肉質でメリハリのあるボディラインを持っています。このタイプには、ストンとした直線的なシルエットや、硬めの素材の服が映えます。ユニクロのスマートアンクルパンツやZARAのテーラードジャケットなど、シンプルでクリーンなラインの服装がおすすめです。
「ウェーブ」タイプは、丸みのある柔らかい骨格が特徴で、女性らしい曲線美があります。ドレープ感のある素材や、ふんわりとしたシルエットが魅力を引き立てます。エメフィールのレースブラウスや、アースミュージック＆エコロジーのフレアスカートなど、柔らかな印象の服が理想的です。
「ナチュラル」タイプは、骨格がしっかりしていて肩幅が広めという特徴があります。ゆったりとしたラフなシルエットや、厚みのある自然素材の服が似合います。無印良品のリネンシャツやGUのワイドパンツなど、ナチュラルで力の抜けた服装が魅力を最大限に引き出します。
骨格診断に基づいたファッション選びで重要なのは、「体型の欠点を隠す」のではなく「元々持つ魅力を活かす」という考え方です。自分の骨格タイプを知ることで、試着回数が減り、クローゼットの中の「着ない服」も激減します。さらに、自分に似合う服を知ることで自信が生まれ、ショッピングがより楽しくなるでしょう。
プロによる骨格診断は、東京ならBonheur（ボヌール）や骨格診断NOEL、大阪では骨格診断サロンChouetteなどで受けることができます。自分で診断したい方は、全身が写る鏡で肩幅や首の長さ、骨の太さなどをチェックしてみましょう。
骨格診断を取り入れれば、ファッションの失敗が減り、本当の自分を輝かせる服選びができるようになります。今日から、あなたの骨格に合った服で、なりたい自分に一歩近づいてみませんか？
2. プロが教える！骨格タイプ別「着やせ」するファッション術
骨格診断を活用したファッション選びは、体型の悩みをカバーし、見た目を美しく見せる秘訣です。「着やせ」を叶えるためには、自分の骨格タイプを理解し、それに合わせたアイテム選びが重要になります。ファッションスタイリストとして10年以上の経験がある専門家に、タイプ別の具体的な着こなしポイントを聞きました。
【ストレートタイプの着やせポイント】
縦のラインを強調するのがストレートタイプの基本です。Iラインのシルエットを意識し、タイトスカートやストレートパンツを選びましょう。上半身は、肩幅を活かしたジャケットや、襟元がすっきりしたトップスがおすすめ。過度なフリルやギャザーは避け、すっきりとしたデザインを選ぶことで全身のバランスが整います。UNIQLO(ユニクロ)のスリムパンツや、ZARAのシンプルなブレザーは、ストレートタイプの方の定番アイテムです。
【ウェーブタイプの着やせポイント】
柔らかな曲線美を活かすことがウェーブタイプのコツです。ドレープが美しく出るレーヨンやシルクなどの柔らかい素材を選びましょう。ウエストマークできるワンピースやブラウスは、女性らしいシルエットを作り出します。ボトムスは、タイトすぎないAラインスカートやワイドパンツで下半身のラインをさりげなくカバー。earth music&ecology(アースミュージック&エコロジー)のドレープブラウスや、Discoat(ディスコート)のフレアスカートが好相性です。
【ナチュラルタイプの着やせポイント】
肩幅や骨格の強さをカバーしながら、スタイリッシュに見せるのがナチュラルタイプの戦略です。トップスは、首元が開いたVネックやオープンカラーシャツで顔まわりをすっきり見せましょう。ボトムスは、ストレートパンツやテーパードパンツでシャープさを演出。全体的にハリのある素材を選び、ゆったりし過ぎないサイズ感がポイントです。GU(ジーユー)のオーバーサイズジャケットや、niko and…(ニコアンド)のテーパードパンツは、ナチュラルタイプの方に人気のアイテムです。
どのタイプも共通して言えるのは、自分の体型の特徴を把握し、それを活かすことが「着やせ」の基本だということ。無理に体型をカバーするのではなく、自分の骨格の特徴を理解し、それを美しく見せるファッションを選ぶことが大切です。トレンドに振り回されず、自分に似合うスタイルを見つけることで、自信を持って洋服を楽しめるようになります。
3. 「なんか違う…」を卒業！骨格診断で見つける自分史上最高のスタイル
「この服、雑誌では素敵に見えたのに、私が着るとなんか違う…」そんな経験はありませんか？実はその原因、体型だけでなく「骨格」にあるかもしれません。
骨格診断では主に「ストレート」「ウェーブ」「ナチュラル」の3タイプに分類されます。各タイプに合った服選びをすることで、驚くほど印象が変わるのです。
骨格ストレートさんは、直線的でシャープな骨格が特徴。ボディラインがすっきりと見えるタイトめの服や、ハリのある素材が映えます。ZARAやユニクロのミニマルなデザインが好相性です。
骨格ウェーブさんは、なだらかな曲線と柔らかな印象が魅力。ドレープ感のある素材や、ふんわりとしたシルエットが美しさを引き立てます。Lily BrownやSnidelのような女性らしいデザインが得意アイテムとなります。
骨格ナチュラルさんは、骨太でがっしりとした印象。窮屈さを感じない、適度なゆとりのあるナチュラルなシルエットが好バランス。GAPやL.L.Beanのようなカジュアルブランドが使いやすいでしょう。
自分の骨格タイプを知ると、ただ流行を追うのではなく、「自分に似合う」服選びができるようになります。ショッピングの失敗も減り、クローゼットの中の「着ない服」も激減するはず。
専門のファッションアドバイザーによる診断を受けるのはもちろん、最近ではオンラインで簡易診断できるサービスも増えています。自分の体の特徴を理解し、最高に似合うスタイルを見つけてみませんか？
「なんか違う…」という不安から解放されれば、ファッションがもっと楽しくなります。骨格診断は、なりたい自分になるための確かな一歩なのです。
4. 【保存版】骨格診断で分かる！着るだけで垢抜ける服の法則
骨格診断の結果を知ったら、次は実際のコーディネートに活かすステップです。自分の骨格タイプに合った服選びをすることで、ただ着るだけで垢抜けた印象を作り出せます。それぞれの骨格タイプ別に「絶対ハズさない服の法則」をご紹介します。
■ストレートタイプの垢抜けポイント
直線的なシルエットが魅力のストレートタイプには、シャープさを活かした服装がおすすめです。スタイリッシュなテーラードジャケットや、ストレートラインのパンツがよく似合います。素材選びも重要で、ハリのある生地やサテンなど光沢感のある素材が上品さを引き立てます。ユニクロのスマートアンクルパンツやZARAのテーラードジャケットなど、シンプルでありながら直線的なシルエットを持つアイテムが好相性です。
■ウェーブタイプを美しく見せるコツ
柔らかな曲線美が特徴のウェーブタイプには、ドレープ感のある服や丸みを帯びたデザインが映えます。ふんわりとしたブラウスやギャザースカート、柔らかな素材の服がおすすめ。カラーも優しいパステルカラーやくすみカラーが女性らしさを引き立てます。earth music&ecologyのふんわりブラウスやMERCURYDUOの柔らかシルエットワンピースなどが、ウェーブタイプの魅力を最大限に引き出してくれるでしょう。
■ナチュラルタイプのカジュアル美人テクニック
骨格がしっかりとしたナチュラルタイプには、ゆとりのあるシルエットと自然な風合いの素材が◎。リネンやコットンなど、ナチュラルな素材の洋服が似合います。カジュアルでありながらも品のあるスタイリングを目指しましょう。LayeredのリネンブラウスやIENAのコットンワイドパンツなど、ナチュラル素材のアイテムを選ぶとコーディネートがグッと垢抜けます。
■どのタイプでも使える垢抜けテクニック
・色選びを工夫する：自分のパーソナルカラーを意識した色選びをすると、顔色が明るく見えます
・アクセサリーの活用：自分の骨格タイプに合ったサイズ感のアクセサリーを選ぶと、全体のバランスが整います
・質感の組み合わせ：異なる質感のアイテムを組み合わせることで、コーディネートに奥行きが生まれます
骨格診断に基づいた服選びは、単なるトレンド追従とは違い、自分の体の特徴を活かした本当に似合うファッションを見つける方法です。「なんとなく似合わない」と感じていた服も、実は骨格タイプとの相性が原因かもしれません。自分に合った服を選べば、着るだけで垢抜けた印象を作れるのが、骨格診断の大きな魅力です。
5. 試着室で迷わない！骨格タイプ別・絶対ハズさないアイテム選び
買い物に行っても「これ似合うかな？」と迷ってしまう経験はありませんか？そんな悩みを解決する鍵は、自分の骨格タイプを理解し、タイプ別の似合うアイテムを知ることです。試着室での時間を無駄にしないために、骨格タイプ別のおすすめアイテムをご紹介します。
【ストレートタイプ】
・トップス：シャープな印象のシャツ、ボックスシルエットのカットソー
・ボトムス：ストレートパンツ、テーパードパンツ、タイトスカート
・ワンピース：シンプルなシフトドレス、直線的なシルエットのもの
・アウター：テーラードジャケット、トレンチコート
・アクセサリー：幾何学的なデザイン、シャープなラインのもの
ストレートタイプの方は、ZARAやユニクロのシンプルでストレートなシルエットのアイテムが特に似合います。試着する際は、余計な装飾がないスッキリとしたデザインを選びましょう。
【ウェーブタイプ】
・トップス：ドレープ感のあるブラウス、柔らかい素材のカットソー
・ボトムス：マーメイドスカート、フレアスカート、ゆったりめのパンツ
・ワンピース：ギャザーやフリルのあるデザイン、ラップワンピース
・アウター：ノーカラーコート、柔らかいシルエットのカーディガン
・アクセサリー：曲線的なデザイン、揺れるピアスやネックレス
ウェーブタイプの方は、earth music&ecologyやスナイデルなど、女性らしいドレープやフリルが特徴的なブランドのアイテムが好相性です。試着時は素材感も重視して、肌触りが良いものを選びましょう。
【ナチュラルタイプ】
・トップス：オーバーサイズのニット、リネンシャツ、カジュアルな素材感のもの
・ボトムス：ワイドパンツ、カーゴパンツ、フレアデニム
・ワンピース：リラックス感のあるカフタンドレス、ゆったりワンピース
・アウター：ビッグシルエットのコート、デニムジャケット
・アクセサリー：天然素材を使ったもの、存在感のある大ぶりデザイン
ナチュラルタイプの方は、アーバンリサーチやビームスのようなナチュラルテイストのブランドがおすすめです。試着の際は、窮屈に感じないゆとりあるサイズ感を意識しましょう。
試着室でのポイントは、鏡の前で360度確認すること。特に普段見えにくい背面のシルエットもチェックしてみてください。また、試着時にはいつも持ち歩くバッグや普段合わせるアイテムを一緒に持参すると、コーディネートの完成度が高まります。
自分の骨格タイプに合ったアイテムを選ぶことで、「なんとなく似合わない」という買い物の失敗を減らせます。次のショッピングでは、この骨格タイプ別おすすめアイテムリストを参考に、自信を持って選んでみてください。似合う服に囲まれた生活は、毎日のファッションを楽しくしてくれるはずです。
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