「あなたに似合う色って、本当はどうやって見つければいいの？」
そんな疑問を持っている方、とっても多いと思います。私も実は昔、好きな色を着ていただけなのに「なんかしっくりこないな…」って悩んでいました。
最近、TwitterやInstagramでパーソナルカラーの投稿を見かけることが増えましたよね。でも情報が多すぎて、かえって混乱している方も多いのではないでしょうか？
実は「似合う色」には科学的な根拠があり、誰でも簡単に見つけることができるんです。今回は現役パーソナルスタイリストとして1000人以上のカラー診断を行ってきた経験から、本当に使える「似合う色の見つけ方」を徹底解説します。
この記事では、以下のような悩みをすべて解決します：
・「好きな色を着ているのに、なんだか印象が暗く見える…」
・「トレンドカラーが似合わない気がする」
・「手持ちの服で似合う色を見つけたい！」
特に注目してほしいのは、第2章で紹介する「手持ちの服で簡単にできる自己診断方法」です。これを知るだけで、明日からのコーディネートが劇的に変わるはずです。
それでは、あなたに本当に似合う色を一緒に見つけていきましょう！
1. 「最近なんか老けて見える…」肌がくすむNGカラーと若見えする最強カラーコーデ完全ガイド
パーソナルカラー診断を始める前に、まず自分の肌の色や質感を正しく理解することが重要です。多くの方が自分に似合わない色を選んでしまい、実年齢よりも老けて見えるという悩みを抱えています。
最も避けるべきNGカラーは、自分の肌のアンダートーンと合わないものです。例えば、ブルーベース（青みよりの肌）の方がイエローベース（黄みよりの肌）向けのオレンジやテラコッタを着用すると、顔色が悪く見えてしまいます。
反対に、若々しく見える最強カラーの選び方には法則があります。ブルーベースの方は、ネイビーやロイヤルブルー、クリアなピンクを選ぶことで血色が良く見え、肌に透明感が出ます。イエローベースの方は、キャメルやアプリコット、コーラルピンクなどの暖色系が肌をつややかに見せてくれます。
特に40代以降の方におすすめなのが、顔周りに明るめのカラーを取り入れることです。首元に白やライトグレー、ソフトなベージュなどを持ってくることで、陰影が薄まり、若々しい印象を演出できます。
プロのスタイリストが実践している簡単なテストをご紹介します。昼間の自然光の下で、顔の横に様々な色の布や紙を当ててみましょう。肌のくすみやシワが目立つ色がNGカラー、肌が明るく見える色が似合うカラーです。この方法で、ご自身に最適なカラーを見つけることができます。
2. 【保存版】今すぐ試せる！手持ちの服で簡単♪あなたに似合う色を自分で見つける3ステップ
パーソナルカラー診断に行く前に、まずは自分でできる簡単な診断方法をマスターしましょう。プロのパーソナルスタイリストが実践している3つのステップで、あなたに似合う色を見つけることができます。
Step1：手持ちの洋服を色別に並べる
クローゼットから普段よく着る服を全て出して、色ごとにグループ分けします。自然と手に取る色や、着回しやすい色には個人の好みだけでなく、無意識に自分に似合う色を選んでいる可能性が高いのです。
Step2：顔映りをチェックする
自然光の入る窓際で、各色の服を顔の下に当ててみましょう。このとき以下の3点に注目します。
・肌のくすみや色ムラが目立つか
・顔色が明るく見えるか
・シワやクマが目立ちにくくなるか
Step3：周囲の反応を観察する
似合う色を着ている時は、「今日は肌がきれい」「表情が明るい」といった周りからの反応が増えます。特に「その服いいね」ではなく、顔周りへの好意的なコメントがある色は、あなたの魅力を引き出してくれる可能性が高いでしょう。
このように、まずは手持ちの服で気軽に試してみることで、自分に似合う色の傾向が見えてきます。ただし、より正確な診断には、照明や布地の質感なども考慮する必要があるため、プロのアドバイスを受けることをおすすめします。
3. プロが暴露！「私この色似合わない」を解決する、パーソナルカラー別おしゃれテクニック
【完全保存版】パーソナルスタイリストが教える！『あなたに本当に似合う色』の見つけ方
3. プロが暴露！「私この色似合わない」を解決する、パーソナルカラー別おしゃれテクニック
パーソナルカラー診断で自分の色を知ったけれど、思い切って着こなすのが難しいと感じている方は多いはず。実は、プロのスタイリストは、カラー別に「トリック」を駆使しています。
まず、イエローベースの方は、顔周りに苦手な寒色系を持ってくる場合、ゴールドのネックレスを合わせることで肌映りが格段に改善します。特にサマータイプの方は、ネイビーのトップスにゴールドのチョーカーを合わせると、意外なほど肌が明るく見えます。
ブルーベースの方で、暖色系のアイテムを着たい場合は、顔から離して取り入れるのがコツ。例えば、スプリングタイプの方がオレンジのスカートを履きたい場合は、上半身に濃いグレーやネイビーのトップスを合わせることで、違和感なく着こなせます。
さらに、全タイプ共通で使える技として、グラデーションコーディネートがあります。苦手な色を着る場合、似合う色から段階的に変化させていくことで、自然な仕上がりになります。
意外と知られていませんが、小物使いも重要です。パーソナルカラーが苦手な色のアイテムでも、ベーシックカラーのバッグや靴で外しながら取り入れることで、むしろ洗練された印象に。
また、柄物を活用するのも効果的です。単色で苦手な色でも、得意な色と組み合わさった柄なら、むしろ個性的でおしゃれな着こなしが実現できます。
重要なのは、パーソナルカラーを絶対的なルールとせず、自分らしさを表現するためのガイドラインとして活用すること。これらのテクニックを知っているだけで、ファッションの幅は大きく広がります。
4. 【完全図解】第一印象が劇的に変わる！スタイリストが教える「似合う色」の科学的な選び方
【完全図解】第一印象が劇的に変わる！スタイリストが教える「似合う色」の科学的な選び方
人には、生まれ持った肌の色、髪の色、瞳の色があり、それらと調和する色を身につけることで、あなたの魅力を最大限に引き出すことができます。科学的なカラー分析では、この調和を数値化し、客観的に判断することが可能です。
まず重要なのは、肌の色の「アンダートーン」を見極めることです。アンダートーンには大きく分けて「イエローベース」と「ブルーベース」があります。手首の内側の血管の色を見てみましょう。緑がかって見える場合はイエローベース、青く見える場合はブルーベースの可能性が高いです。
次に、顔の横に様々な色の布を当てて、肌の見え方を確認します。似合う色を当てると、くすみやシワが目立たなくなり、血色が良く見えます。反対に、似合わない色を当てると、顔色が悪く疲れて見えてしまいます。
具体的な判断基準は以下の通りです：
・顔全体が明るく見える
・目の輝きが増す
・シワやくまが目立たなくなる
・肌に透明感が出る
・輪郭がシャープに見える
プロのスタイリストは、色相・明度・彩度という3つの要素で分析を行います。特に日本人の場合、ソフトな明度のカラーが馴染みやすい傾向にあります。
実際のファッションに活かす際は、トップスを中心に似合う色を取り入れることをおすすめします。顔周りの色選びが、第一印象を大きく左右するためです。
パーソナルカラー診断の代表的なグループ分けでは、春・夏・秋・冬のシーズン別に分類します。これは、それぞれの季節の自然の色彩と、人の持つ色素の関係性に基づいています。
ただし、一つのシーズンに固執する必要はありません。あなたの個性や好みを活かしながら、似合う色を見つけていくことが大切です。服装の色選びは、自己表現の重要な要素となります。
5. 【2024年最新】好きな色と似合う色の違いとは？プロ直伝・本当に自分に合うカラーの見極め方
「好きな色だから似合うはず」という思い込みが、スタイリングの大きな落とし穴になっています。実は、個人の好みと似合う色は必ずしも一致しないのです。
似合う色は、その人の肌のアンダートーンや髪の色、目の色などの身体的特徴によって決まります。例えば、ブルーベース（イエローの色素が少ない）の肌の方には寒色系が映える傾向にあり、イエローベース（イエローの色素が多い）の肌の方には暖色系が調和しやすいのです。
自分に似合う色を見極めるためには、以下の3つのポイントを意識してください：
1. 顔周りに布を当てて、肌の見え方をチェック
明るく健康的に見える色が似合う色です。くすんで見えたり、シワが目立つように感じる色は避けましょう。
2. 鏡の前で自然光での確認を忘れずに
照明の種類によって色の見え方は大きく変わります。できるだけ自然光の下で確認することをおすすめします。
3. 第三者の意見を取り入れる
自分では気づかない変化もあるため、信頼できる人に意見を求めるのも効果的です。
一度プロのカラー診断を受けることで、より正確に自分の持つ色素やベースカラーを知ることができます。これにより、洋服選びの効率が格段に上がり、ワードローブの無駄も減らすことができます。
最終的には、似合う色の中から好きな色を選んでいくのがベストな方法です。そうすることで、着る人も見る人も心地よい、パーフェクトなスタイリングが実現できるのです。
コメント